ar.llcitycouncil.org
كيف

كيفية صنع عصير اللوز والتوت # غذاء صحي

كيفية صنع عصير اللوز والتوت # غذاء صحي


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ها هي المكونات ...

إذا كنت تستخدم بذور الشيا ، ابدأ بنقعها في حوالي 200 مل من حليب اللوز. إذا لم يكن كذلك ، ضع جميع المكونات في نفس الوقت.

أضيفي حفنة صغيرة من اللوز وحفنتين من العنب البري واخلطيه بخلاط يدوي حتى يصبح المزيج ناعمًا. أضف مسحوق البروتين حسب الرغبة.

قدميها على الفور. هذا عصير سميك ، خاصة إذا كنت تستخدم بذور الشيا

يمكن العثور على فوائد بذور الشيا هنا http://chiaseedsorganic.org/chia-seeds-benefts-10-ways-to-eat-chia-seeds/

اعثر على المزيد من الوصفات في أدلةي الأخرى أو على www.theschoolofbalance.com وتابعني على twitterschoolbalance أو The School of Balance على Facebook


شاهد الفيديو: How to make Berry Parfait - طريقة عمل بارفيه التوت والفراولة


تعليقات:

  1. Pierre

    شيء معي الرسائل الشخصية لا يخرج ، خطأ ....

  2. Saelig

    حالة مسلية

  3. Gerrard

    سأسترشد عند اختيار ذوقي فقط. لن تكون هناك معايير أخرى للموسيقى التي تم تحميلها هنا. شيء ما في رأيي أكثر ملاءمة للاستماع الصباحي. شيء - للمساء.



اكتب رسالة